Гаон Виленский и книга Эвен Шлема (Совершенная мера)

Глава 8. О путях изучения Торы, об изучении во имя ее самой и о внутреннем аспекте Торы

10. Как в материальном мире нужно как следует пережевывать пищу, чтобы она хорошо усвоилась, так нужно досконально изучать ("перемалывать") тонкости святой Торы, чтобы вывести закон воистину. И если человек не трудится над этим, он не находит правильного закона, и об этом сказано ( Авот 3:21): "Если нет муки - нет Торы" - нет сути Торы. Пунктуальное изучение Торы помогает исправить плохие качества характера и совершать добрые дела.

http://istok.ru/library/books/Even-Shlema/Even-Shlema_1632.html