Шалом.Найдите время и посмотрите пожалуйста этот видеокурс .Может это поможет вам решить и ваши проблемы.Но даже если не так,всё равно вы станете спокойнее и добрее.Взгляд со стороны на самих себя родненьких,взламывание наших проблем,которых конечно у нас нет(они есть только у других,ведь они такие бестолковые),делает ,в большинстве случаев,людей мудрее и терпимее.